トレーニング／コンディショニングセミナーを開催いたしました【トレーニング理論の基礎】

先日、トレーニングセミナーを開催いたしました。

今回はトレーニング理論の基礎について学びました。

競技力向上に必要な考え方や身体づくりの基本について理解を深め、今後の競技活動に活かせる内容となりました。

ご参加いただき誠にありがとうございました。

トレーニング／コンディショニングセミナー講師：野本